お昼と夜ご飯

本日はヨガ2コマ頑張ってきました！

1コマ終了後は

モスでオニポテとジンジャーエールでお昼ご飯？笑

2コマ終了後2時間あけてから焼き鳥屋さんへ

サラダ半分食べて

焼きおにぎり1/3食べて

ねぎま1本、豚のしそ巻1個とつくね1個

ささみわさび1本とうずらベーコン1個と皮1個

お腹いっぱい！

その後はウォーキングして今日の歩数は

でした！

ウォーキングも出来て良かった😊

さてさて半身浴してゴロゴロするぞ〜✨