最近

足がムキってきた。

顔とお腹のお肉はなかなか手強い。

これはウォーキングの賜物なのだろうか。

友達に『スクワットがいい！』て言われたんだけども

上半身痩せなら何かなぁ？🤔

逆プランクチャレンジ始めようかな？

⬇️いつも夜履いて寝てる～

着圧いい！日中はこっちも履いてる

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