おはようございます!
こんな感じー
私がダイエット再開したら、彼も『俺もそろそろやろうかな〜』と言い始めまして。
お昼までは普通に食べますが、夜はなるべく油物を控えた食事をするように。
先日酢の物を作ったら『これ美味しい!毎日食べたい!!』と言うので、あるもので作っております。
他は納豆や豆腐、味噌汁、野菜が夜ご飯の定番に。
昨日はお魚焼いたな。
来月頭にコストコに行く予定なので、胸肉やお魚を買ってこようと思います😊
体力勝負な仕事なので、無理しない程度に頑張ってもらいたいなーと。
私も負けずにやらんとな🕺✨
でもゆるっとは忘れず😊
ストレスためないを目標に!
では今日も頑張ろーう!!
⬇️最近買ってよかったメイク落とし🥰