おはようございます！
今日はレンチン＆土日の残り物の嵐！笑
棒つきのフランクフルトの棒を取って切って焼いただけとか
チンしただけとか
⬆️コレホントに美味しい！！
あっさりしてて柔らかいからお弁当にも
お子さんやお年寄りにもいい😋
昨日は午前中で仕事か終わるって彼が言ったので
じゃぁ家でご飯食べようか？とお弁当持っていかなかったのに、実際の帰宅は15時過ぎになってしまった…
ら！
半熱中症みたいになって帰ってきた🥵
急いでアイス枕出して首の後ろ冷やして
水分とってもらって涼しいところで休ませたら復活💦
『お弁当の大切さがよく分かった』
て言ってました😭
炎天下でめちゃくちゃ動く仕事してるから、そりゃ食べなければバテちゃうよね💦
今日はしっかり目にお塩を入れた朝ごはん用のおにぎりと、このお弁当と大量の麦茶も持たせました。
塩飴も持たせようかな？🤔
保冷バッグあるしな。
私も最後の現場仕事の時（講師業の合間にアルバイトでデイに行ってたのですが）、毎日の入浴介助とトドメのエアコンの壊れた車で30分待機した結果
私の夏休みが全滅するくらい起き上がれない熱中症になったのよ😱
だからあの苦しさをよく知っている！！
どうぞ皆さん、無理のない過ごし方を😢
とうとう我が家もエアコン解禁しました
_( _ ; ´ω`)_ 彡 [ｴｱｺﾝ]
それでも夏は短い。
暑さに負けず楽しもうね！
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