皆さん、お疲れさまです😭
今夜は無理くりヨガ行ってきたよー！
レッスン前からめっちゃ全身マッサージしまくって大量の汗をながしてきました😭
⬇️バームでモミモミします
おかげで少し浮腫はよくなったかな？と感じてます（でもなんかまだ足が重い💦
皆さんの教えてくれた浮腫対策も参考にさせてください😊
今日は何が効いたのかトイレがめっちゃ近かったー！
毎日これが続いておくれー😭💁♀️
明日もヨガやりたいけど店舗がお休みなので出来ないの🥲なのでエアロバイク漕ごうかね？
さてさて睡魔が…皆さんおやすみなさい(:3[____]
