彼が夕方出張先に戻っていきました
やっぱり一緒にいると安心するし、よく眠れる
また2週間、修行です。
駅に行くまでめっちゃ急いで歩いたんですが
息切れ酷い。笑
痩せるしかない…と今日も
ジムへ。
今日は1人でやりましたー！
でも一人でやってもちゃんと効く！
帰りに足がガクガクで駅の階段降りるの大変でした💦
ジム前にLOWRYSFARMが半額セールしてて
ちょっと狙ってたカーディガン買っちゃった🥰
ぽわん袖がかわいい😊
長さもおしりが隠れる長さなので春まで着ようと思います✨
これだー！
背中でとめるのかわいい🥰
このブルー。私の写真より現物の方がかわいい！
ジム終わりはキノコをまたたくさん調達して
夕飯はおでん🍢
程よく染みてた〜🥰
今回はダイエット仕様なので練り物なし。
はんぺん入れようと思ったけど見当たらなくて
鶏胸肉をフードプロセッサーにかけて鶏団子を入れたよ。
しょうがたっぷりでめっちゃ美味しかった🤤
鶏胸肉そのままからフードプロセッサーで自分でミンチにすると、脂身や皮も取り除けるから確実にカロリーが低くなる！と踏んで買いました💪
次はこれで豆腐ハンバーグつーくろ🥰
楽しく動いて美味しく食べる！
ヘルシーなら安心だーをモットーに頑張ります🫡
⬇️そろそろ春も着れる服ほしいなぁ🥰
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