おお!おおお!!

テーマ:

月曜日から結構放ったらかしで生きてたけど
食生活暴走しなかったせいか体重増加してなかったわ。


痩せてはいないけど




という訳で、野菜しっかり目に摂りました。

ニトリのフレッシュキーパーのおかげでサラダが楽になった。


お休み中にキノコとかも買ってきてもっと盛り沢山にしよ🍄








昨日さ、急に過去投稿にいいね👍してくださった方が居て



この時何やって痩せたっけ?


としばらく考えてしもた。
















ジムで見てもらう環境なのかー??😂



ざっと1年10か月前…

もう十分サボったろ…やれよ自分…



カロリー計算からかなぁ…


重い。。。重いよ腰。。。




ぬおおおおおおおおおおお!!!!










⬇️やるのか!?😂

プライベートジム|RIZAP



⬇️継続〜










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