ありがとう！ドンキ！！

はーい。

連休明けは仕事が終わらない😂

夕飯は19時過ぎになりました。

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そんな時はドンキの焼き芋チンです🍠

忙しい時のお役立ちアイテムです。

スープと一緒にいただくとお腹が満たされます😋

今日はちょっと食べたい欲が出てましたが

食べ終わってから少し落ち着くように15分くらい待つとお腹がちょうどよく『あ、満たされた✨』ってなります。

この時点でパンパンに食べると15分後辛くなる💦

だから『少し足りないかな？』と思っても少しだけ待ってみる。

そうすると次のご飯も美味しいです😊

ただね、いろんな物が食べたいからいろいろ買っちゃうと冷蔵庫が溢れる😭

上手く活用してダイエットも貯金もきちんとしたい。

よし。彼に食べてもらおう。笑

ではではごちそうさまでした🙏✨

⬇️冷凍しておくの便利😊

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⬇️スープも便利

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