付き合ってる時のダイエット、どうやってたっけ？

手術から2週間が経過した為

半身浴生活復活させてみました。

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うむ、胃の回復から食事が進んで進んで仕方がない！

このままではいけないと思いつつ食べる😭

完全に食べるスイッチが入っている…

太りたくない…でも食べたい…

太りたくない…でも食べたい…

いい加減にしろ！脳みそ！！

こりゃまたカロリー計算から始めなきゃですかね💦

トホホ〜。

ちゃんとした運動はあと2週間はお休みしなきゃですが無理しない範囲のことはやらなきゃな〜

確か彼がいる時は一緒に居ない時はダイエット生活してたよね？それでいこう！少し作り置きしておいて食事面頑張ろう！

ゴールが遠のくのは精神的にしんどい

いや、なにより

彼に太ってそのままでいいみたいな空気を作りたくない…

誕生日までには元の体重まで落としたい。

健康診断までにはさらに落としたい(今年の健康診断は8/31に決定✨)

きのこ類沢山食べて頑張るぞー😭

体の肉なんてあっという間につくぜ

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我が家はお散歩好きの父にウォーキング用とご近所用の靴とサンダルをプレゼントしたよ😊

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帰宅したら洋服を選んであげる予定です🍀

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父、スラックスとポロシャツコーデ多め説。