私事で大変恐縮なのですが、この度人生初の体重を更新しましたことを、ご報告させていただきます。
初めまして^_^
介護福祉士の『ずー』と申します。
ずーっと動かず‥‥と。
ずーっと変わらず‥‥と。
そんな生活をしていたら、見事に(@_@)
今年 最初の健康診断で 次回まで様子見ましょうな項目が‥
脂質異常 中性脂肪 肥満💦
こんなんじゃいけん💦
ようやくそう思い立って 腸活アドバイザーの資格をとりました
わたしの腸活体験 生報告➕腸活の話
そして 介護職に悩んでる人と一緒に
前に進みたいと思ってます
是非是非 よろしくお願いします