16時間ダイエット

休みの日は

朝食を抜く事が多いです

そんな訳で今日も抜き

コーヒーを淹れ

小野寺史宣さんの

文章本をパラパラ

タクシードライバーの

日常が淡々と積み上げられ

穏やかな気持ちで読めます

ダイエットに戻すと

平日は不規則になりがち

酒の席もあれば

夕食後だらだらお菓子を食べたり

休日の朝リセットボタンを

ポチッと押して

おまけにダイエット

ただし

体重は減らない

タクジョ！ みんなのみち (実業之日本社文庫)