さて今日は少しコワイお話し・・・ 女性の大敵、セルライトについてです。
皮下脂肪の一種なんですけど、露出しがちな部分にブロック状に現れるため、とっても気になりますよね。
太ももやお尻、そして上腕の裏側などに、デコボコした感じで出てきたら要注意。若い健康的なお肌というイメージとはかけ離れ、一気にオバサン臭い雰囲気に全身が包まれてしまいます。
困ったことには、セルライトが多いと毛細血管が切断されリンパ液の流れが遮断されてしまうため、むくみやすくなり、痩せにくい身体になってしまうんです。
セルライトの主な原因は、まず基礎代謝の低下。脂肪が燃焼しにくくなるため、脂肪細胞が肥大化してしまいます。
すると毛細血管が破壊され、血液の流れが悪くなり、それがまた基礎代謝の低下を招くという悪循環に陥ります。
なので、バランスを欠いた無理なダイエットは厳禁。運動不足、食生活の乱れ、ホルモンバランスなどに気をつけて、ストレス・フリーな生活をするように心がけましょう。
さて、暗いお話しはこれくらいにして、気分転換にこんなアイテムをご紹介します：
肥りやすい体質の人は、生活習慣を見直すことから始めましょう。最初は面倒でも、ひとつづつ改めていくのが大切です。(^_-)-☆
興味深い記事があったので、ご紹介しますね：
ハーバー研究所と、ロハスな人、モノ、活動の支援を行っている一般社団法人「ロハスクラブ」が強力タッグを組み開発した「ロハスクラブクッキー」から、新味「黒ごま」が登場する。9月下旬から首都圏の「ナチュラルローソン」「NEWDAYS（ニューデイズ）」（一部店舗除く）で随時販売開始する。 「ロハスクラブ 黒ごまのクッキー」は、バター、マーガリン、砂糖は一切使わず、1袋わずか98kcal。
http://news.livedoor.com/article/detail/5893346/
※この記事の著作権は配信元に帰属します。
いつも最後までお読みくださって、とても励みになります (=^▽^=)
皮下脂肪の一種なんですけど、露出しがちな部分にブロック状に現れるため、とっても気になりますよね。
太ももやお尻、そして上腕の裏側などに、デコボコした感じで出てきたら要注意。若い健康的なお肌というイメージとはかけ離れ、一気にオバサン臭い雰囲気に全身が包まれてしまいます。
困ったことには、セルライトが多いと毛細血管が切断されリンパ液の流れが遮断されてしまうため、むくみやすくなり、痩せにくい身体になってしまうんです。
セルライトの主な原因は、まず基礎代謝の低下。脂肪が燃焼しにくくなるため、脂肪細胞が肥大化してしまいます。
すると毛細血管が破壊され、血液の流れが悪くなり、それがまた基礎代謝の低下を招くという悪循環に陥ります。
なので、バランスを欠いた無理なダイエットは厳禁。運動不足、食生活の乱れ、ホルモンバランスなどに気をつけて、ストレス・フリーな生活をするように心がけましょう。
さて、暗いお話しはこれくらいにして、気分転換にこんなアイテムをご紹介します：
 ビームスリック イージーダイエット【代引き不可】【1週間前後発送】 |
肥りやすい体質の人は、生活習慣を見直すことから始めましょう。最初は面倒でも、ひとつづつ改めていくのが大切です。(^_-)-☆
興味深い記事があったので、ご紹介しますね：
ハーバー研究所と、ロハスな人、モノ、活動の支援を行っている一般社団法人「ロハスクラブ」が強力タッグを組み開発した「ロハスクラブクッキー」から、新味「黒ごま」が登場する。9月下旬から首都圏の「ナチュラルローソン」「NEWDAYS（ニューデイズ）」（一部店舗除く）で随時販売開始する。 「ロハスクラブ 黒ごまのクッキー」は、バター、マーガリン、砂糖は一切使わず、1袋わずか98kcal。
http://news.livedoor.com/article/detail/5893346/
※この記事の著作権は配信元に帰属します。
いつも最後までお読みくださって、とても励みになります (=^▽^=)