ももまに リアルな解毒体験の様子を発信中 -46ページ目

ももまに リアルな解毒体験の様子を発信中

自分で自分を幸せに。
毒親育ちの長女。只今家族軸から自分軸へ変換中。もう病気の再発に怯えて生きるのはイヤだし、わたしだって健康で自由でいたいし。ひきこもりの日々や生活、気づきなどもろもろ記録中。
こじらせの強い独女の体験記ブログ

 

自分を変えるプロジェクト第1冊目



やる気がでないのはなぜ?


医者がとりあえず運動というのはなぜ?


素直に言うこと聞けない

自分が納得しないと行動に移せない❗


偏屈な自分を腑に落とすため、

見つけてきた1冊



📕脳から変えるダメな自分

                         「やる気」と「自信」を取り戻す


コレだ〜❗☝️



今の自分に必要な情報をどんどん吸収してやる〜キラキラ

回復の第一歩プンプン

 



ビーグル犬しっぽビーグル犬あたまビーグル犬しっぽビーグル犬あたま


自分を元気にするために

何から始めたらいいの?


とりあえず目標が欲しい

正しい頑張り方を知りたい


わかりやすい読みやすい本がいい


て人におすすめニコニコ



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