こんにちは！オヤジ@sweetsです。
ある休みの日のこと。朝9時前に起床。夜更かししたので、すっかり寝坊してしまいました
前日、スイーツビュッフェで食べ過ぎたので、早朝から気合を入れて走ろうと思っていたのに…
とりあえず走ります！
10時頃から走りましたが、まだまだ暑い…ぼちぼちジョグペースでしか走れません(^^;
元々の計画ではランニング後、嫁さんとコメダ珈琲店のモーニングに行く予定でしたがランチに変更です
暑いけどホットコーヒー！
ランニング後、身体がホット過ぎて家で水のシャワーをさんざん浴び、冷たいドリンクを飲みまくり、脚のアイシングをしまくった結果、身体が冷え冷えに…笑。そのためHOTコーヒーを選択です
よく使うクーポン！
※上の写真はクーポンではありません。
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オヤジのチョイス
たっぷりたまごのピザトースト。750円（税込）。「たっぷりのたまごペーストととろーりチーズが美味しいふわとろピザトーストです。」とのこと。オヤジは今回初オーダーです。
コメダ珈琲店のトーストメニュー！
※コメダ珈琲店の公式Webサイトから引用
コメダ珈琲店にはトーストメニューが3種類あります。今回オヤジが選んだ「たっぷりたまごのピザトースト」だけトーストの枠を超えまくった最強の存在
一般的な喫茶店メニューでは、トースト、小倉トーストの隣はジャムトーストでその次が「普通のピザトースト」じゃないの？？笑。
断面！
2枚のトーストの間にはたまごフィリングがたっぷり！大盛チーズの糸引き具合が堪りません。
比べてみると実物のチーズの盛りがメニュー写真を凌駕。相変わらず逆写真詐欺のコメダ珈琲店です…笑。
では、いただきまーす！
ピザトーストとエッグサンドが両方楽しめる夢のメニューコメダの美味しいエッグサンドが3倍くらいパワーアップした感じ。すきっ腹に染みわたる！美味しすぎます
どの部分を食べてもチーズとたまごフィリングが溢れ出てきます。ガツガツ食べてあっという間に完食。感激するほど美味しかったぁ個人的にはエッグサンドよりもこちらが推しになりました
でもちょっと不足感が…1.5倍盛りがあれば良かったのに笑。
豆菓子でまったり～
あまりに短時間でガツガツ食べたので豆菓子を食べつつクールダウン
この時オヤジは無意識に物足りない気持ちが顔に出ていたようです…笑。
一緒に行った嫁さんから「手作りたまごドッグ」が半分がスルーパスされました！感謝感激！ありがとう嫁さん
さて、今回食べたカロリーを検証しましょう！
■たっぷりたまごのピザトースト：969kcal
■手作りたまごドッグ（半分）：297kcal
→ 合計：1,266kcal
ちょっと食べ過ぎました
夕錬
食べ過ぎたのでカロリー消費するべく夕方もう一回走りました。いわゆる「夕練」…笑。
朝練の消費カロリー：893kcal
夕練の消費カロリー：283kcal
合計：1,176kcal
ちょっと消費カロリーがコメダ珈琲店で摂取した分（1,266kcal）に足りてないでも実際は逆写真詐欺の増量分があるので、はるかに足りていないと思います…笑。