こんにちは！zzooxです。
京都府の緊急事態宣言が解除されたので、在宅勤務が少なくなりました。昨日は退社が遅くなってしまい、お腹が鬼減りだったので、久しぶりに列車で晩ごはんいただきました。たまーにあるこのパターンのスイーツ無し投稿です(T . T)
さて以前も書きましたが、オヤジは「カントリーエリア」の始発駅乗車なので車内ガラガラ。今日は1車両に6人だけでした…^^;シートも2人がけのロマンスシート⁈なので他の乗客の皆様にご迷惑をかけずに食事を楽しめます⁈
もちろん個食、黙食、早食、食後はクイックマスク⁈です
セブンイレブンで調達！
ローストビーフロール豆とキヌアのサラダ仕立て、わさびめし。ローストビーフロールは6月16日発売開始の新作パンです。わさびめしは5月から販売しているようです。
まずわさびめし！
だしの効いたご飯が美味しいです。それと刻みわさびがオヤジにとってはちょうど良い効き具合です。このコンビネーションは堪らん。絶対にリピしますわ〜
栄養成分表示
熱量179kcal、たんぱく質3.5g、脂質2.2g、炭水化物36.9g、食塩相当量1.9g
恐るべき低カロリー！具が刻みわさびオンリーなんでそりゃそうか！お腹減るやん笑。
次はローストビーフロール
「ローストビーフに相性の良い山わさびソースを組み合わせたロールパン。女性に人気のあるキヌアと豆のサラダを盛付けました。」とのこと。
こちらもわさび味です。ビーフもたっぷりで中のサラダと一緒に食べるとたいへん美味です。身体に良さげな味がするわぁ
栄養成分表示
熱量245kcal、たんぱく質13.6g、脂質8.8g、炭水化物29.9g、食塩相当量1.7g
こちらも恐るべき低カロリー！わさびめしと合わせてもお腹減るやん笑。
ごちそうさまでした。大満足です！
最後までお読みいただき、ありがとうございます。