こんにちは!zzooxです。
本日は母親に感謝する日。実母はすでに他界しているので、オヤジには直接感謝する相手がいません。我が家では子供たちが嫁さんに感謝する日です。オヤジはそのご相伴にあずかっておきます…笑。
さて、もはやドーナツビュッフェの影響か不明ですが、体重が元に戻りません(・_・;引き続きダイエットします!
そういうことでリカバリー山ラン
今日は暑いのでロードより山のトレイルが涼しくて気持ち良かった〜もうちょっと走りたかったけど、ここんこと11日間連続で走ってるので、故障回避のためにこれくらいで我慢です。
家に帰ると、嫁さんが、「コメダのモーニングに行きたい」とのことなので、嫁さん孝行します。オヤジは2日連続のコメダですが、まぁ「母の日」の一環です笑。
オヤジのオーダーはジェリコ抹茶ミルク
いただきます!
コメダのパンと豆菓子も購入
コメダ珈琲店で初めて知ったこと。
モーニングサービスは11:00までです。オヤジたちは10:50くらいに着いてウェイティングボードに記入。待ちが4組のため、モーニングに間に合わないと思ってました。しかし11:00までに入店しておけばモーニング対象であると、店員さんから教えていただき無事トーストにありつけました

買物の後、家に帰って昼ごはん
無性にお腹が空いてきたので、すぐにランチです…笑。ちなみに嫁さんはパスしました。ふわとろ卵あんかけの鷄から揚げ丼とたっぷり温野菜。鷄胸肉300g使ったタンパク質たっぷりメニューですよ
ちなみにオヤジのお手製です。

そしてコーヒータイム
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。