明日はビュッフェに行きまーす！

明日は11:30から苺スイーツビュッフェに行く予定です。高カロリーなスイーツを思う存分食べまくるつもりなのです…おねがい

前夜はいつも軽〜く走って、少々カロリーを消費します。オヤジは目一杯カロリーを消費しようとして長距離を走ると体力を消耗し、逆に食欲が減退してしまいます。


今までいろんな距離を試してみました。ベストな組合せはスイーツビュッフェ前日に15km、当日朝に10kmランニングです。これで自分の限界近くまでスイーツを摂取できます←限界といっても、たかが知れてますが…爆笑


…しかしよく見るとケーキ2個分しかカロリー消費してないやんガーン

まぁ、とりあえず明日がんばろー口笛