今年の花粉の飛散量は去年よりも多いらしいですね
東京の花粉のピークは２月下旬から３月中旬とのことで、ちょうど今ピークを迎えていて花粉症の人にはとってもつらい時期。
私も花粉症で天気が良くても
なるべく外出したくないなーって思っています。
ほとんど家にいて空気清浄機を使用しているにもかかわらず、家ではくしゃみ、ムズムズがけっこうきます。
布団も洗濯物も外には干したくないですし。
花粉の時期になるとでる様々な症状
私は主に外に出ている部分がすべてかゆくなります・・・
・目がかゆい
・鼻がかゆい
・口の中もかゆい
・耳の中もかゆい
・顔の皮膚がかゆい（髪の毛がちょっとあたっただけでもかゆい！）
口の中のかゆいのは気持ち悪くてほんと嫌です。
耳の中までかゆくなるのも、外出先ではどうしようもないので苦痛です。
そして鼻水がめちゃくちゃでる
とにかくいやーな花粉症ですが、花粉症にいいとされる甜茶も飲んだりしました。
その甜茶がサプリになったものがあったのでモニターさせていただきました
甜茶α （てんちゃあるふぁー）
ハマリ産業株式会社
です。
ムズムズやイガイガの原因に作用する甜茶、サンザシ、シソの実油という３つの植物成分が入っています。
一日４粒が摂取の目安で、それを２０日間飲んでみました。
そんなに大きくないソフトカプセルなのでコップ一杯の水で４粒飲めました。
最初は半信半疑でほんとにきくのかなと思っていました。
一週間飲み続けてもあまり変化がみられず、相変わらずくしゃみ、鼻水、むずむずが続いていました。
でもようやく１７日目くらいからムズムズする感覚が減ってきたような気がします。
去年と飛散量も、生活環境も違うので比較はできないのですが、マスクをしてると外へでてもそれほど花粉の影響をうけなくなったような気がします。
一日四粒という摂取目安量がありますが、ひどい花粉症の人は６粒とか８粒飲んでもいいそうです。
おためしパックは10日分からあるようです。
浜 理科学栄養研究所
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