初めにもノルディックウォーキングを紹介しましたが、今回もノルディックウォーキングについて書かせていただきます。
ノルディックウォーキングは、1930年代初めにフィンランドのクロスカントリースキーチームの夏場のテクニックトレーニングとして、ポールを持ってハイキングやランニングをした事からはじまりまったそうです。それ以降このノルディックウォーキングは、クロスカントリースキー競技者にとって重要なオフシーズンのトレーニング方法となっていきました。
1990年代ポールを持って歩くことの身体的効果について、フィンランドで活発に研究試験が行われました。
1996年、フィンランドスポーツ研究所、フィンランドのスポーツ用品メーカーであるエクセル社(Exel)、およびSuomen Latu（野外レクリエーションスポーツ協会）の共同事業のもと、この新しいエクササイズを一般の人々に紹介することになりました。
1997年、このエクササイズを国際的に「ノルディックウォーキング」という言葉で定義し、最初のカーボンファイバー製ノルディックウォーキング専用ポールが考えれました。
2000年、フィンランド・ヘルシンキに国際ノルディックウォーキング協会が設立され、それ以来、多くのパートナー協力のもと国際的にノルディックウォーキング普及活動を展開し、2009年の時点で、ノルディックウォーキング活動を世界40カ国を越える国親しまれるようになりました。
フィンランドでは、成人の20%にあたる82万人が週一回のノルディックウォーキングをおこなっているそうです。