オレンジャー S@SAKI -16ページ目

過去トラメモ(代行)

代行 神奈川某所


2週連続の代行でした。

通常レギュラーでやっている過去トラとは無関係に、

お気に入りミックスで行かせていただきました♪

他にもお気に入りはたくさんあるのですが・・・(^^;)
お客さんが皆様ノリノリの、とても活気あるスタジオでした~!



(1日目)

20-1 WU
10-6 ヒップホップ

9-5 ラテン
13-6 ダンス      

19-8 フラメンコ

16-9 ラテンジャズ   
15-7 ディスコ
20-6 レゲトン

22-8 ラテン
13-10 ハウスダンス
8-11 CDアラビアン


(2日目)

16-1 WU
7-4 タンゴ

14-5 ヒップホップ
9-3 フラメンコ      

19-4 ダンス

13-5 ラテン   
23-7 ディスコダンス
11-9 レゲトン

8-10 ラテン
20-10 エアロダンス
15-11 CD



そういえば来週も・・3週連続の代行でしたw

新曲1発目ですね♪

よろしくお願いします(^ω^*)


過去トラメモ

2010/9 第三週


20-1 WU
14-4 ラテンジャズ

22-5 ダンス
8-10 ラテン      

15-8 ヒップホップ

9-3 フラメンコ   
16-2 ダンス
14-9 ジャズ

24-9 ラテン
18-4 ダンスホール
21-11 CD


何曲か変更しました。

はっ・・・レゲトンが無かった(@ω@;)


過去トラメモ

遅れましたが、第二週目のレギュラーレッスン、やった曲のメモ♪



2010/9 第二週


16-1 WUラテン
16-2 ダンス

20-6 レゲトン    しびれる手のやつ
9-5 ラテン      

7-4 タンゴ

17-5 ジャズ     
20-7 PW      ハグ・アップ・ダウン・・・後半2回転するやつ。
15-8 ヒップホップ アンブレラ~

13-6 ダンス    お金のために一生懸命働く…の歌
10-10 ラテン    べんごべんご・・・激しめのラテン
10-11 CD     ダンシングクイーン


3分の2は、第一週と同じですかね。
来週も入れ替えます~w



過去トラメモ

過去トラックのメモ、略して過去トラメモですw

将来自分で見るためのものだとも言われてますが・・・



2010/9 第一週


16-1 WUラテン
20-6 レゲトン    しびれる手のやつ
14-5 ヒップホップ  カニさん歩き
17-5 ジャズ     
9-5 ラテン      
11-3 ロック     
20-7 PW      ハグ・アップ・ダウン・・・後半2回転するやつ。
19-8 フラメンコ  おれおれおれ~(詐欺でわない)
13-6 ダンス    お金のために一生懸命働く…の歌
10-10 ラテン    べんごべんご・・・激しめのラテン
16-11 CD



通常の24が1曲も入っていない・・・(-ω-;)

ちなみに第二週は何曲か入れ替えま~す♪


久しぶりのオーディション(@@;)

急遽、先輩であり友人でもあるリトモスOTさんが、

とても残念なことにOTを辞められるとのことで・・

10月からその空いた枠に入る候補の1人として、ご紹介いただきました。



今日はそこのオーディションがあり、夕方から受けてきました♪

私自身かなり久しぶりとなるオーディションでしたがw

ここ1年以上は、やってないような気がします・・・・



そして、、、

まあ応募者が少なかったこともあり、とりあえずそのクラブさんとは契約することができ、

多分10月から入ることになりそうです(まだ、予定段階ですが)♪

片道1時間少々かかるのがネックですが(@@;)



決まったらまた追記いたします~!





水筒持参で・・

暑いですね(-ω-;)


いつもはそこらへんでペットボトルのスポーツドリンクか水を飲んでるんですが、
今日は久々に水筒持参で外出してます♪
中身は・・ゴールドジムのクエン酸パウダー♪
1本100円は高いですが(^^;


あと最近はサプリメントも摂るようにしていて、
イミダペプチド、DHA、コラーゲンなどなど・・・・
通販でも買ってますw


まだまだ暑いので、夏バテしないようにせねばー!


代行します。

今週の土曜日に代行をさせていただきます。


8月21日
コスパ港北
13:45-14:45 リトモス60分


神奈川方面は久しぶりかもです(^ω^*)
この店舗は初めてですね・・
宜しくお願いします!





先週の写真w

さてさて、、先週の大阪での写真を魚原IRよりいただきましたので、掲載します♪

向かって右;黄色アニーが魚原IR

左がワタシですね。



この後、新幹線で戻りました~w

ウェアセットなどを持っていくと重量も増えるわけですが・・

行って本当に良かったです(^ω^*)





オレンジャー S@SAKI-大阪なんばパークス

8月15日(日)はお盆休み~

8月15日は、年末年始以外では年1回しかない(?)と思われる、休館日となります。
レッスンもオヤスミ・・・また来週のお楽しみですね♪


さてその日はオフとなるので、久しぶりに近所で友人のレッスンでも受けてこようかと思います。
リトモスではなく、エアロとラテンエアロです~(^ω^*)


またもうすぐ過去トラックシーズン・・・早いものですw


初、大阪でリトモス♪

さてさて、おとといの金曜日は大阪に用事があったので、ついでにリトモスでも受けたいな~と思っていろいろ調べてみたんですが・・・時間や場所なども考えると、どうしても1泊して土曜日に45分のレッスンしか、行けそうなのがありませんでした。


金曜日の用事も午後3時には終わってしまったので、そのまま東京へ戻るか、45分のリトモスだけのために1泊するかをしばらく迷っていたんですが・・・

まぁせっかくウェアも持ってきたことだし、(←出発した時点で、実は出る気満々だったのかも^^;)、有名な魚原インストラクターが担当だということもあったし、ツイッターをしてたら知り合ったお友達も参加するみたいだし・・・滅多にある機会でもないので、「これは行くしかない!」と思い、参加することに決めました。




店舗は、ワウディなんばパークスさん。

この2年間、関東のワウディさんはあちこち代行などで行かせていただいていたので、大阪の店舗も見てみたいという気持ちがありました。行ってみると・・・とても大きくてキレイだー!

そしてスタジオが、外から見える位置にあるんですねw

レッスン前に魚原先生に挨拶してから、最後方でヒッソリと(?)踊っていたのですが、私のことを「今日は東京からお客さんが~!」と会員さんに紹介してくれたり、途中から前に呼んでくださったりと、色々気にかけていただきまして・・・踊りもうまいし、ユーモアもあり、まさにカリスマインストラクターさんだと思いました!


そんな感じで、初めての大阪でのリトモス、ノリノリでとても楽しかったです♪

ありがとうございました~!










それにしても、更新をサボリすぎてます・・・

まあほとんど宣伝もしてないから、いっかぁ・・・(-ω-;)