皆さんこんばんは(^^)
今日は少し涼しかったですねッ
私
本日は夕方まで事務所の方々と
劇の準備、買い出し
をしておりましたッ
私、夕方で抜けましたが
メンバーのみんな、作業してくれて
本当にありがとう！
感謝(/ _ ; )
夜は四谷天窓でお小遣いライブという
お笑いライブを見に行きましたッ
友人のスクラップロゴスの
2人は見事お小遣いライブの
レギュラーの座をGET
おめでとうッ
あと今日はわんぱくぴーちの2人が
キてましたねッ
さて
ダイエット生活2日目でございました
今日の食事は
###############################
エネルギー摂取ゼリー100kcal
すき家
牛丼ライト 280kcal
豚汁 130kcal
サラダ 24kcal
自宅
豆腐500g 375kcal
卵 84kcal
納豆 84kcal
明太子スパ 217kcal
お茶 0kcal
計 1294kcal
体重 112,5kg
###############################
取り敢えず体重の数字は気にせずカロリーを抑えて行こうと思います。
豆腐は食べ過ぎましたッ
お小遣いライブの帰りに
スーパーで春雨を大量購入
気合いはバッチシ！！
しかし
ダイエットをはじめてから
面白いことを
言えなくなっている気が、、、
けどこの生活に慣れなければ！！
そういえば帰りの地下鉄の中で
酔っ払い男がずっと1人で
ひーっひっひッ
って笑ってて
周りの方々は引いてましたが
私は自分の駅を降りる時
つられて少し笑ってしまいました
とさ(^^)
今日は少し涼しかったですねッ
私
本日は夕方まで事務所の方々と
劇の準備、買い出し
をしておりましたッ
私、夕方で抜けましたが
メンバーのみんな、作業してくれて
本当にありがとう！
感謝(/ _ ; )
夜は四谷天窓でお小遣いライブという
お笑いライブを見に行きましたッ
友人のスクラップロゴスの
2人は見事お小遣いライブの
レギュラーの座をGET
おめでとうッ
あと今日はわんぱくぴーちの2人が
キてましたねッ
さて
ダイエット生活2日目でございました
今日の食事は
###############################
エネルギー摂取ゼリー100kcal
すき家
牛丼ライト 280kcal
豚汁 130kcal
サラダ 24kcal
自宅
豆腐500g 375kcal
卵 84kcal
納豆 84kcal
明太子スパ 217kcal
お茶 0kcal
計 1294kcal
体重 112,5kg
###############################
取り敢えず体重の数字は気にせずカロリーを抑えて行こうと思います。
豆腐は食べ過ぎましたッ
お小遣いライブの帰りに
スーパーで春雨を大量購入
気合いはバッチシ！！
しかし
ダイエットをはじめてから
面白いことを
言えなくなっている気が、、、
けどこの生活に慣れなければ！！
そういえば帰りの地下鉄の中で
酔っ払い男がずっと1人で
ひーっひっひッ
って笑ってて
周りの方々は引いてましたが
私は自分の駅を降りる時
つられて少し笑ってしまいました
とさ(^^)
