体重測定に備えて、節食をしています。
とは言っても、
期間は2日間だけで、
体調不良を考慮して無理はしない!
でもやっぱり、
いつもはパン系の朝食のあとに、
がっつりお菓子を食べていて、
そのお菓子を我慢したので、
もうひもじいです…
普段の食生活、やばすぎ…![]()
最近は、
チョコレートの大袋(200gくらいの)、ダース2箱、
ポテチ大袋1袋、プチシリーズ日替わりで2個、…
くらいを、1日で食べていますが、
2日間は間食ゼロで頑張ります!![]()
食事は、ちゃんと摂るし、
本当は節食でも何でもないんでしょうね![]()
ダメダメなデブスなりに、
頑張ろうと思います。
体重測定後、何を食べよう~。
そればっかり考えてます
(↑ロクに体重減ってないのに、リバウンドだけ半端ない予感
)