姫路のOLがリラックス中に整体を思いだす

仕事に夢中になっている時は気づきにくいけど
作業の合間とかに、ふと我に返ると、疲れがどっと押し寄せる事がある。

そんなときに、必ずと言っていい程、目が疲れているのよ。
疲れ目・・・これ、放っておくと頭痛になるし大変なのよね。

仕事が忙しくないときは、なるべく意識をして、こまめに目の体操をしたり
目を閉じて休ませたり、たまに遠くを見たりしているんだけど。

どうしても集中して作業をしていると、パソコンの画面を見つめ続けてる。

目って、同じ距離のところを見続けるのも良くないらしいよ。
どうよくないのか、聞いたけど忘れちゃった。

疲れた日は、家に帰ったら必ずホットタオルで目を癒すの。
これ、最高なんだよね。

そういえば明日は整体へ行く日だった。
姫路に凄腕と評判の高い整体があるって聞いて予約したのよね。
これで肩こりも楽になるといいな。