脂質異常症を軽減したい、
あぶらこです！
桜の花が
満開です
近所の公園です
↓
入学式の写真に
桜の花が
入りますね
(新生活を迎えられます方
おめでとうございます！)
さて、私は久しぶりに
運動
半月ぶりに
スポーツセンターへ！
「ズンバ」という、
音楽にあわせて
踊るフィットネスです
(申し訳ありません
)
)うまく表現できません
私の印象としては、
(20年くらい前に
少しかじった)
エアロビクスよりも、
しなやかな動きもあり
表現、を感じるところあり！
先生によるのかも…
今まで前列で、
先生のステップを
ガン見してたのですが、
してたのですが、今回最後列…
他の方の振りをチラ見しながら
結構自由に
動いていたら、
(ついていけてない、
とも言う・・・)
これまた、
楽しい！！！
汗いっぱいかいて、
大浴場でさっぱり
サボらず、
また行こう！
まだウェアか決まらず、
息子のお下がりTシャツです
気分の上がるウェアを
探しています
