脂質異常症を軽減したい
あぶらこです！
体調を崩していて、
久々の
ブログアップとなりました
健康のありがたさは、
わかっているつもり
でしたが、
自分の体力の衰えを
つくづく感じた日々でした。
なかなか回復しない…
ダメージ大…
最後は、
夜間診療に飛び込みました
もう元気になり、
家事も仕事もしています。
これは、
先日の2日分の晩ごはん。
今晩は、
私の大好きな
奥薗壽子さんレシピの
「キャベツの焼き春巻き」
にチャレンジしました！
息子がモリモリ
食べていました
庶民的な材料で
簡単！
コツも伝授してくださり、
YouTube見るのを
楽しみにしています
体重が2キロ減りました。
みなさまも
ご自愛くださいね