しばらく取り組んでいたことが、ひと段落ついたので
久々に飲みに行ってきました。
夏だし、蒸し暑い日が続いているし、ここはビールでしょう～と思って、
ビールを楽しんできました。
私は飲みだすと、あまり食べないので（よくないらしいけど）
暴飲暴食というよりは、暴飲につぐ暴飲になりがちなんですが、
不摂生をすると、お肌にはてきめんにあらわれますね。
肌荒れもさることながら、
「最近、生活が乱れてますよ」と警告を発するのは、ニキビです！
睡眠不足やらストレスやら、それからバランスの悪い食生活やら
「身体によろしくないこと」がたまってくると、
ニキビという形で知らされるようです。
思春期のニキビが、主に成長ホルモンなどの影響でできるのに対して、
大人になってからできる、いわゆる大人ニキビというやつは、
これらの生活習慣の乱れも原因のひとつらしい。
ニキビは顔だけじゃなくて、背中にもできますよねぇ。
夏は水着を着る機会もあるし、薄着の季節だから、
背中ニキビも見落とさずケアしておきたいですね。
背中がきれいな女性って後姿にほれぼれします。
ツルツルの背中で、姿勢よく歩いている、そんな女性に憧れます。
大人ニキビ背中できないようにするのはもちろん、
できちゃったら、しっかり治して夏を楽しみたいですね。