カルシウム

足りなくなると結石や足の浮腫や足が吊る原因にもなります。

体が固くなる、凝る、張る、血管が詰まる等の原因にもなります。

東京の脳梗塞での死者の割合はニューヨークのそれの約4倍強あるそうです。

日頃からサプリメントを活用して、上手なカルシウムの補給に心掛けて下さいm(u_u)m