Q. 最近ちょっとしたことにすぐイライラしていまうのですが、対処法はありますか？
A. イライラするのはストレスが原因だと思います。睡眠を長めにとるのが効果的ですが、そういう時はよく眠れないんですよね。すぐには無理かも知れませんが、私は下記のように心がけています。・リラックスできる相手と一緒に旅行に行ってリフレッシュする（一人旅は意外とストレスになります）・泣ける映画、または笑える映画のDVDをレンタル店で借りて見る。・しばらく会わなかった友達（癒し系、優しい人）に会ってみる。・休日は無理に外出せず、家でぼうっとする時間を作る。
Q. 助けて下さいどうすればいいかわかりませんいま、父が階段で足をぶつけたようで母にずっと文句を言っています父曰く階段は物をおくな(ぶつけた原因ではない。なにか、見つけて母をおこりたかった)あぶないじゃないか(ただ単に自分でぶつけただけ)何を考えているんだほんと、お前はB型だな(父はA型で、自分が偉いかのように言っている)なにか行動をおこしたいのではなく、気持ち的なことでどうすればいいかわからないです。最近はあまり思わなくなった死にたいや消えたいという気持ちが、自分が言われているわけではないのにまた、出てきました吐き気や頭痛がひどくなってきました。どうすればいいでしょうか
A. 何か気にいらないことが起こると、人のせいにしたりします。どちらかというと、幼い人がそういうことを言うように思います。あなたには関係ないのですから、（聞いていて不愉快でしょうが）じぶんだけでも、楽しむことを考えてください。好きな音楽を聴くとか、出かけてしまうとか・・。いいのではないですか？ご両親はあなたよりずっと人生経験もながく、大人なのですから、二人で４解決しもらえばいいのです。
Q. 耳の後ろにしこり？耳の後ろ(耳たぶの後ろのくぼみの少し上)にしこりのようなものができました…おさえると少し痛いです。いろいろ調べてみると、脂肪がたまってるだとか手術をするだとか書いてあって怖くなってしまいました…やっぱり病院に行ったほうがいいですかね？だとしたら耳鼻科ですか？皮膚科ですか？
A. おそらく脂肪腫かと。手術とはいいますが、よほどでない限り外来で取り除けますよ。外科でok形成外科なら縫合上手ですね。私も耳の脂肪腫取りましたから。手術は30分くらい。整形外科で取った為か太い糸で縫合されて跡になりましたwww