今日から…

お盆連休明けです(^_-)-☆仕事をこなしても、夏バテ解消できず腕がつったー！手の平にツボを押してみたら、慢性疲労だった(T_T)それは、かなり疲れた証拠。ツボ解消の本を読んで、自分一人できるツボ解消と気になる部分を揉む、こねる、押す、たたくツボは…毎日やれば、効果が発揮できます［人差し指］中途半端せず、あきらめないでやってみたいと思います。