ブログネタ:寝る時、電気はつけとく?真っ暗?
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子供の頃・・・もとい高校くらいまでは、あのちっちゃいやつ・・・
何と言いますか、あのオレンジ色の光のちっちゃいヤツですよ。
アレが点灯していないと眠れない人だったです。
最近は、暗黒でなくては眠れません。
夜は、暗くて当たり前なモノです。
電気など消して、夜を満喫しながら眠るんです!!
でも、8年くらい前から・・・
時と場合と状況を問わず、いつでもどこでも眠れるようになりました。
そういえば、眠気を撃退する方法っていうブログネタもやっていましたね。
眠気を撃退する・・・方法は簡単!!
「ならば眠ってしまえ!!」
僕はコレですね。眠くてクラクラしている状態を、無理矢理覚醒状態にもっていってもツライだけです。
ならば、10分でも20分でも眠ったほうがリフレッシュになると思います。
そのほうが、多少なりともアタマが回ると思うです。