昨日の報告と 今日の話 | つとむ君のブログ

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私 つとむの日常生活です よろしく

昨日畑で出来た初収穫のキュウリ

参考まで 先日の日蔭用のキュウリでは 無いからね

 

ついに届きました 総理大臣からの 国民に頂いたマスク

僕は2人家族だから ちょうど2枚でぴったり

 

あとは 10万円×2人  まだかいな

 

書類は届いた次の日の朝ポストに投函したから もうボチボチ

 

それと以前から腰と肩特に左肩が痛くて整形外科に行ってきた

 

レントゲン撮影して リハビリが有った

 

通常のビリビリ電気、腰と足を引張る装置、ペットボトルを持ってゆらゆらと

(オムロンのお手頃商品を持ってる)      (もう自宅採用した)

 

自転車のチュウーブを足に掛けて筋の延ばし、(近日中制作予定)

 

天井より吊るしたロープを 右、左と交互に引き肩の筋延ばし

                            (本日作成しました)

これを握って 筋延ばし     案外と効き目が有るから作った

何時もアイデアだけ頂戴して 手前の材料での制作

 

ほとんどお金が掛かってない商品を作るのが楽しくて