夕食が外食だったので

今日のお昼は

シンプルなものにしました✨





生姜飯がとても爽やかで

ずっと食べていられそう👆







だしつゆ、

天タレまぶしおむすび、



天かすがちゃんと入っていて

😃感動!

これをおかずに

他のおにぎりを食べれる🍙




でも

今日は3カ所でスポーツをする

(お仕事も含めて)から

元気が出るこの子の購入。


デザートは絶対必要だよね。


☺️

114カロリー× 3のシュガーバターパン、

生姜飯おにぎり 182カロリー、

天タレまぶし245カロリー

すごいカロリー取っちゃったから

午後からも頑張ろう💪