ダイエットの評論家をしている優子です
といっても、本当の評論家ではないです。
普通のOLです
なんで、評論家っていうのは、
大学の頃から、いくつかのダイエットを実践し、
おそらく２～３０近くのダイエットをしてきました。
ですので、もうどういうダイエットが効果があって、
どういうダイエットは効果がないか分かったのです。
だから、自称評論家として、
やっていいダイエット・ダメなダイエットを
これから紹介していきたいと思います。
１日１つダイエットを紹介していきますね
