そろそろ更年期を考える年に差し掛かってきた私。
子供との時間や、
コンサート通いなど、メンタルなことの充実もいいけれど、
やっぱりそろそろ、
持久の無い体力とか、
たまーに顔を覗かせる、
節々の痛みなどをどうにかしないといけないと思い始めた。
オーバー気味な体重もクリスマスに向けて?!
落としておかないと、とんでもないことになりそうだし。
ということで、
来週から家の近くの女性専用フィットネススタジオへ通うことに決めた。
昨日はそのお試しの日。
うーん、トレーナーしてくれた女性を見る限りでは、
本当に引き締まった体になるんかい?
と疑問を抱かずにはおられなかったけれど・・・。
ま、気分次第、やり方次第。
あとは、家の掃除をきちんとすれば
落とした体重も固定してくれるだろう~(ちょっと甘い?!
子供との時間や、
コンサート通いなど、メンタルなことの充実もいいけれど、
やっぱりそろそろ、
持久の無い体力とか、
たまーに顔を覗かせる、
節々の痛みなどをどうにかしないといけないと思い始めた。
オーバー気味な体重もクリスマスに向けて?!
落としておかないと、とんでもないことになりそうだし。
ということで、
来週から家の近くの女性専用フィットネススタジオへ通うことに決めた。
昨日はそのお試しの日。
うーん、トレーナーしてくれた女性を見る限りでは、
本当に引き締まった体になるんかい?
と疑問を抱かずにはおられなかったけれど・・・。
ま、気分次第、やり方次第。
あとは、家の掃除をきちんとすれば
落とした体重も固定してくれるだろう~(ちょっと甘い?!