9月14日(日) 13：00
ホクモウスポーツガーデン
◾️内容
2人1組リフティング
ストレッチ
チューブトレーニング
ヘディング
ボールワーク①②
クロスシュート
5v5+2GP
バー当て
◾️総括
本日のトレーニングは大石監督が県トレスタッフとして帯同しているため白山が担当。
浮き玉の処理とロングキックをメインにトレーニングを進めました。
ロングキックを蹴れるようになると遠くを見るようになり、遠くの選手が動き出すようになります。
それに相手がつられれば近くがあきます。
武器を増やし、課題を減らす。平均値が高く、武器の多い選手育成のため様々なトレーニングを行います。
白山貴俊
