8月12日(火) 11:30
梓川サービスエリアにて昼食です
食事後、選手たちに問いました
白山コーチ
『試合前の食事はどうでしたか？』
選手たち
『美味しかった〜😍』
白山コーチ
『いや、そういうことではなくて…😂
試合前は何を食べた方が良かった？』
選手たち
『栄養がある食べ物！』
『炭水化物！米！うどん！』
白山コーチ
『君たちは何を食べてた？』
選手たち
『ラーメン！チャーハン！』
白山コーチ
『😓』
ラーメンとチャーハンは脂質が多すぎ、試合前の食事としては適していません。
選手はそれも理解しているようでした。
選手たちは試合前に必要な栄養をきちんと理解しているのにも関わらず、プロサッカー選手に近づく道を選択することができませんでした。
好きな食べ物を食べたい気持ちは理解できます。
ただ、プロサッカー選手になるためには、それを我慢して食べるべきものを選ぶ必要があります。
たかが、一食。されど一食です。
その積み重ねが、未来を変えます。
今後はプロサッカー選手になるための選択をしましょう。
簡単そうに思えますが、難しいことです。
大石明日希