9月25日(水)


今日も一生懸命ボールを追っかけました!



◆トレーニング内容

ウォーミングアップ

ボールワーク

1vs1

2vs2

試合


◆所感

今日はボールワークにて各カテゴリーで、ドリブルを行いました。


ポイントは1歩に1回です!


相手を見て判断出来るためには、常にボールと身体が一緒である必要があります。


1歩に1回触ることで自然とボールと身体の距離は常に近くになります。


今後はドリブルのスピードを上げても、質は変わらないよう日々トレーニングしていきましょう!


◾︎薮 健太朗◾︎