両膝に注射を！

2週間に1度

• 関節の動きをよくする
• 炎症を鎮める
• 軟骨を保護する

ことを目的として、両膝にヒアルロン酸の注射を打っています。

今日も指導前の夕方18時に！

↑右膝

↑左膝

に注射を打ちました。

注射針を、膝の外側から膝中奥深く入れるのですが、注射嫌いの人は絶対に打てないレベルの怖さがあります。

選手の皆さんは、将来、膝に注射を打たなくて済むように、常日頃から体のケアを怠りなく！

◾️サッカースクール事務局◾️