2024年7月2日 17:00

 

雨です。。雨用シューズを着用しました。コパムンディアルは本日はお休みです。

image

 

◾️内容

体幹

三角パス

1v1①

1v1②

2v1+2v2 突破

ゲーム

1v1 シュート

 

image

 

◾️総括

本日はU-12ジュニアで大切にしてるフィジカル、基本技術、シュート技術、1v1のバトルの積み上げ。

+αでゾーン1のビルドアップをテーマに実施。

 

数的優位の状況で確実にボール保持者がフリーを作り、同数の2v2をいかにマークを外してフリーで受けるか。

 

ボールを受けるのも技術。ボールばかりみてしまってると自然に寄ってしまい相手に狙われやすくなってしまいます。

 

相手に狙われていても、ボールを受けて、前を向き、前進できる選手になってもらいたいですが!

 

かしこく相手と駆け引きしてフリーでボールを受けて前進もできる選手にもなってもらいたいです。

 

サッカーは相手がいるスポーツなので、常に相手に挑む意識を持ち、相手の狙いを外すために考え続ける習慣をつけたいです。

 

U-12ジュニアで大切にしてること+αで戦術的に考え続ける習慣を身につけるトレーニングも定期的に実施しています。

 

ピッチ外ではとにかくたくさん食べてよく寝てください。

 

課題リフティング4種は早くクリアできるよう自主練習の習慣もつけましょう。

 

白山貴俊

image