2024年6月25日 17:10

 

大石監督がニュースパイクを履いて登場しました。

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◾️内容

3v1ロンド

コーディネーション

1v1

3v3+2S ライン突破

3v3+GK ゲーム

 

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◾️総括

3年生5名、4年生5名、5年生4名でのトレーニング

 

テーマは

攻撃↓

相手がいる中での早い受ける準備と正確な技術、相手の矢印を外す駆け引き

守備↓

ボールを奪う

 

ボールワークをボール回しで実施。ルールは必ず2タッチ。

ボールが止まらなければ相手のボールを奪いに来る迫力は増してしまいます。

パスが弱ければ相手のボールを奪いに来る迫力は増してしまいます。

 

如何に正確に止め、正確に蹴り、相手の動きを止めるのか。それでも相手が奪いにくるなら相手の矢印を外すのか。

 

3v3+2Sのライン突破では

まずは3人がコンパクトに中央を閉め、相手に外回しにさせる。

ボールの移動中にできる限り寄せて相手の自由を奪い、限定し、次で奪うか。

また、強度の高いプレッシャーで相手を後ろ向きにさせ、バックパスをさせ、そこを奪いにいくか。

攻撃は強度の高いプレスも正確に止める、運ぶ技術と駆け引きで相手を外して前進できるか。

 

 

プレーを見てると、頭で理解して表現できる選手と、なんとなくうまくいってる、うまくいかない選手と混在してるように見えました。

 

頭で理解しないと再現できないので、まずは頭で理解する事が必要です。

 

守備を理解すると、攻撃時に相手がどう出てくるか予測ができます。

 

攻守両面成長できるようアプローチします。

 

白山貴俊

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