2024年5月21日 7:00
起床すると頭痛です。
私はなぜかモンスターを飲むと頭痛が治ります。
▪️内容
ボールコーディネーション
スプリント
1v1①
1v1②
1v1③
ゲーム3v3+GK
ゲーム5v5+GK
シュート
▪️所感
本日からボールコーディネーションをとりいれました。
ボールを操るために体を操る。
来週からトレーニング前ワークに取り入れます。
本日は1v1を３種実施。
キープ、ターン、突破。
どんな状況でも自分のミスで相手にボールを奪われないよう積み上げます。
白山貴俊
2024年5月21日 7:00
起床すると頭痛です。
私はなぜかモンスターを飲むと頭痛が治ります。
▪️内容
ボールコーディネーション
スプリント
1v1①
1v1②
1v1③
ゲーム3v3+GK
ゲーム5v5+GK
シュート
▪️所感
本日からボールコーディネーションをとりいれました。
ボールを操るために体を操る。
来週からトレーニング前ワークに取り入れます。
本日は1v1を３種実施。
キープ、ターン、突破。
どんな状況でも自分のミスで相手にボールを奪われないよう積み上げます。
白山貴俊