5月14日(火)
シニアクラス
◾️指導者
大石明日希
白山貴俊
白山勇海
薮健太朗
◾️内容
・W-up
・ボールワーク
・シュート
・ゲーム
本日は、たくさんのコーチングスタッフがプレイヤーとしてシニアクラスを盛り上げてくれました！
怪我予防に、薮フィジカルコーチによるW-upからトレーニングをスタートしました。
本日のテーマは【シュート】
シュートのポイントとして、ボールの置き所をフォーカスし伝えていきました。
ゲームでも会員さんたちが意識し、シュートする姿が見られ、良いトレーニングになったかと思います。
次回も楽しみです！
大石明日希