筋トレ！大石先輩！

スポーツ事業部

筋トレクラブ

本日は大胸筋を鍛えました。

大石先輩は自分に負けることなく、常に限界まで追い込みます。

今日も4種目✖️3セット合計120回、やり遂げました。

継続することで少しずつ体は変わって来ています！逆にサボるとすぐに細くなります！

サッカーと似ていることが多々ありますね。

尾山コーチ、いつでも待ってるよ

自分に負けるな！！！

◾️白山勇海◾️