筋トレ

9月5日(火)

今日は、白山コーチと筋トレに行ってきました

鍛えた部位は背中です。

久しぶりだったこともあり、軽めの調整となりました。

尾山コーチは、なかなかジムに訪れません。

残念でしかありません。

※ちなみにこの写真は1年前です

大石明日希