2023年4月14日 18：00
【メニュー】
トレーニング前ワーク
直線ドリブル⇄ジグザグドリブル
対面パス
20mダッシュ×1、30mダッシュ×2
1v1
2v2
シュート
ゲーム
リフティンング1分間×2
本日も【ボールを奪う】をテーマに実施しました。
火曜の振り返りをしてからトレーニングに入りました。
基本技術の積み上げは継続、対人トレーニングでどうやったら【ボールを奪う】事ができるか、【奪うための準備】はどんなものが必要か整理しました。
やはり、火曜日のトレーニングから継続して行ったので、選手の頭の中も整理され、質の高いトレーニングとなりました。何より、選手同士から戦術的なコーチングが出てきた事がより良いトレーニングになった一つの要因だと思います。
最後のゲームでもアグレッシブにボールを奪いに行く姿勢が見られました。これを継続する事ができれば、今後も自然と良いトレーニングになります。
リフティングは課題です。
個人差がありますが、リフティングは練習を重ねれば必ず上手くなります。なのでリフティングの成長度合いは選手の本気度がうかがえる一つの目安です。数字に表れるのでわかりやすいです。
今日の課題をいつ克服できるか、今から楽しみです。
明日はプレミアリーグ、明後日はリーグ戦。
週末に今週の積み上げを表現できるよう準備します。
白山貴俊