2023年3月29日 18:15
夕食です
本日はブュッフェです
指導者的にはブュッフェは最高の食事スタイルとなります
日頃の選手達の食生活が垣間見えるからです
選手がどんなものをとったのか写真におさめました
是非拡大してご覧下さい
全選手がバランスを意識していました。
U-12方針説明会でお伝えした内容を日常から実践しているのだと思いました
保護者の皆様に感謝です
大変だとは思いますが、是非継続していただき逞しい体を作りましょう
ただ、量は少し物足りないかもしれません
現在J1でGKとして活躍中の38歳の私の友人は
「よく食べるヤツは生き残る」
と、よく言います
体は食べたもので作られます
是非、バランス良く、たくさん食べて強靭な体を作りましょう
ちなみに1番良く食べたのはこの方
さらにおかわりもしていました
その方は
大石監督です
さすが、体も大きいです
ベンチプレス115キロあげるパワーは食事からできているのもあります
白山貴俊