おはようございます
自分の機嫌は自分で取る♪
etsukoです
はじめましての方は
こちらをどうぞ
いつも先生のブログに
うんうんとうなずいてます
相手に期待しないこと
と、同じくらい大切なこと
自分もまた相手の期待に
応える必要がないこと
忘れがちになる人も多いかも
特に
自分のことより
人のことが心配になる人
助けを求められていないのに
何とかしてあげたいと思う人
敏感に周りの様子を
察知出来る人は気をつけて
相手の期待を推測して
毎回応える必要ってないよね
まずは「今」の
自分の状態を知ること
自分が整って初めて
人のことを気にするくらいでいい
人の期待に無理して応え
続けていると苦しくなるよ
やってもいっかなぁ
やってみよっかなぁ
今日は余裕ないな
あんまりやりたくないな
あと30分待って欲しいな とか
自分の気持ちを知ってから
その期待に応えるかどうか
自分で選択していいんだよ
-Lokah Samastah Sukihino Bhavantu-
生きとし生けるものすべての幸せのために
自己受容ともリンクすることが多い
数秘カウンセリングとキールタンリードしてます
セッションご案内
数秘セッション
数秘WS
※1名様からWSの開催が可能です
個人セッションよりまず数秘って？と
気になる方はお気軽にお問い合わせくださいね
お問合せ→monicaadna18@gmail.com
今後のイベント
6月28日 10:30-12:30
Kirtan prayer Gathering
オンラインキールタンです
東北女子と関西女子のコラボキールタン
月1開催決定です
6月 祈りのうたを深める時間vol2
マントラにまつわるお話と発音の講座です
2回目はドゥルガーの続きをやります
7月26日 10:30-16:00
京都 梅小路公園 みどりの館
フェジカルマーケットに出店
7月 お茶会計画中〜あんしんの入り口〜
自己受容（らいくみメソッド）を知りたい方へ❤︎
お知らせ
インターネットラジオに出演しました♪
emmaの相棒 maricoちゃんと
キールタンについて話してます
http://honmaru-radio.com/ayami0013/
12/29〜
ラジオパーソナリティをstart
第2回はまりちゃんと2人語り
一緒に参加したインドリトリートについて