東京都国分寺市で
パステルアート教室を開催している
ぱすてるの庭です
先日、インスタで繋がっている
ソレイユ エ シエル 仁代さんの
＊心もようアートセッション＊ を
オンライン受講しました。
とても温かで穏やかなセッションでした
セッションの内容は、はじめに
色彩板の中から気になるカラーをいくつか選び
選んだ色からわかる心と身体の状態を
教えていただくのですが、
そんなことまでわかるの
❔
❔ということもあり、
色彩心理って面白いなって思いました。
カラー診断の後は誘導瞑想です。
仁代さんの穏やかな声を聴きながら
リラックスして心が平和になっていく感じがしました
そして瞑想の後は
パステルで画用紙に自由に色を塗ります。
私が塗ったものです。題名は「待ちわびる春」
コットンでピンク色を塗っていたら
桜の花に見えてきたんです
特に何かを描かなくてもよかったのですが、
つい何かの形に囚われてしまう私
そんな自分もジャッジせず
ただ、そういう自分もいるんだなあと
俯瞰してみる
仁代さんの絵の題名は
「エッセンス」
ハートの奥にある本質の部分・・・
絵も題名もステキ～
仁代さんの絵をセッション後に
送っていただいたのですが、
実物は写真よりもっと素敵で
ハートがホッとするアート でした
心穏やかになる時間をありがとうございました
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