トレーニングオフ
今日は旦那氏ゴルフ
またかよっ
って事で朝の娘の送りは私
行きはすいすい、帰りは二股に分かれる所で危うく間違えるとこだったー
焦ったー
しばらく旦那氏ゴルフの日は私が送る事になりそう
8時30分前には帰宅したけど、仕事も詰まってるからトレーニングはオフで良いやー。
朝6時40分出発。ちょうどトレーニングに費やす時間を娘の送りに費やす感じです
お弁当作って、朝ごはん作って、犬にご飯差し上げて…バタバタ過ぎるー
ゴルフに出発する旦那氏を恨めしく思う
いざアートメイク
1年か2年前に検討し、カウンセリングで
片方の眉毛の筋肉が盛り上がってるから、ボトックス後が良いと言われ…
その日は何もせず帰りました。
満を持して
待望の
アートメイク
もう今回は何を言われてもやるんだ!
予約の時点で眉毛写真、いっぱい送って事前に確認済み。
その時に送った超すっぴん写真w
この眉毛がどうなるか!
目はしわしわだけど、ボトックス効果でデコだけぴんぴんしてるのがわかりますか?
ちっとも減らない体重
毎日欠かさないプロテインスムージー
MCTオイル入れて250kcalくらい。
1日にこれだけでも過ごせるくらい、美味しい
いかにドロドロにしてスプーンで食べるか、試行錯誤して
とうとう、お皿で食べられるくらいの粘度に
昨年予約してたふるさと納税返礼品のアスパラ
北海道富良野市さんの。
いっぱい届いたー
食べきらないー
アスパラも減量に良いらしいから、せっせと食べよう