頭痛薬や解熱薬は、物によってはインフルエンザの症状を悪化させる可能性
があります。
これらの薬はインフルエンザそのものを治す薬ではありません。
もしどうしても我慢できない痛みなら、医師に相談したうえで
適切な薬を処方してもらいましょう。
サプリより耳鳴り・めまいに効く漢方薬が効果的です。
頭痛もつらいですが、腰痛・肩こりもいやですね！
参考に読んでみてください
筋肉の疲れで腰の痛みが起こっている場合はビタミンB1やビタミンEを補給すると効果的と言われています。
また、筋肉を強化するたんぱく質や骨を強化するためのカルシウムもしっかりと摂るようにしましょう。